reklama
kategoria: Sport
11 grudzień 2025

[3/3] Seniorzy potrzebują aktywności fizycznej, tak jak inne pokolenia

fot. Fundacja MultiSport
Rosnąca liczba seniorów w Polsce sprawia, że troska o ich zdrowie i jakość życia nabiera szczególnego znaczenia. Jednym z najbardziej istotnych składników profilaktyki w tym zakresie jest aktywność fizyczna. Tymczasem to właśnie osoby 60+ od lat są najmniej aktywną grupą w społeczeństwie. Fundacja MultiSport zaznacza, że ten obraz pokolenia silversów można zmienić, potrzeba przemyślanych i dostępnych inicjatyw sportowych, skrojonych na potrzeby osób starszych. To wnioski płynące z programu Senior w Dobrej Formie, który zaangażował w treningi blisko milion uczestników w wieku senioralnym.
pogoda Zakopane
3.3°C
wschód słońca: 05:20
zachód słońca: 19:55
reklama

Kalendarz Wydarzeń / Koncertów / Imprez Zakopanem

kiedy
2026-05-02 20:00
miejsce
Teatr Rozrywki RZT Szymaszkowa,...
wstęp biletowany
kiedy
2026-05-21 18:30
miejsce
Kino Sokół, Zakopane, ul....
wstęp biletowany
kiedy
2026-07-05 17:00
miejsce
Schronisko Głodówka, Brzegi,...
wstęp biletowany
kiedy
2026-08-15 20:00
miejsce
Kino Sokół, Zakopane, ul....
wstęp biletowany